YENİ
  • BÖYLE BİR WEB SİTESİNE SİZ DE SAHİP OLMAK İSTERSENİZ, İLETİŞİM SAYFAMIZDAN BİZE ULAŞIN.
İtiraflar Sorular ve cevaplar Dert Ortağım

Limonlu suyun faydaları nelerdir?

Bayanalem tarafından 21 Temmuz 2016 tarihinde # Şifalı Bitkiler kategorisinde paylaşıldı.
  • Limonlu suyun faydaları nelerdir?
  • Limon faydaları çok uzun yıllardır birçok kişi tarafından bilinmektedir. Limonlu suyun faydaları da en az limonun faydaları kadar bilinmelidir. Limon marketlerde, pazarlarda sürekli bulunabilir. Limonlu su da özellikle yaz aylarında, sıcak günlerde susuzluğu giderir, ferahlık verir. Turunçgiller arasında olan limon, yüksek oranda C vitamini içerir, cilde parlaklık verir.

    Limonlu su genellikle ılık olarak içilir. Ilık limonlu suyun faydaları birçok kişi tarafından bilindiği için bu şekilde tercih edilir.


    Ilık limonlu suyu zayıflamak isteyenler de içebilir.

    Limonlu suyunun faydaları herkesi şaşırtıyor!


    Yüksek oranda C vitamini içermesinin yanında, kalsiyum, potasyum, fosfor, magnezyum ve pektin lifi gibi besin değerleri içerir. Aynı zamanda B vitamini ve demir de ihtiva eder.
    Vitamin ve mineral açısından zengin olmasının yanında antibakteriyel özelliğe de sahiptir.
    Vücuttan toksinlerin ve zararlı maddelerin atılmasına yardım eder. Özellikle sabah kalktığınızda ılık limonlu su içerseniz vücuttaki toksinlerin atılması hızlanır.
    Vücudun pH seviyesini dengeler.
    Safra üretimini teşvik eder.
    Vücutta enfeksiyon ve hastalıklara neden olan patojen bakterilerin büyümesi ve çoğalmasını önlemeye yardım eder.
    Dizlerde ve eklemlerdeki ağrı ve iltihabı azaltmaya yardım eder.
    İçeriğindeki potasyum sayesinde beyin ve sinir hücrelerine fayda sağlar.
    Karaciğeri güçlendirici özelliği vardır.
    Yorucu bir egzersiz yada spordan sonra limonlu su içmek vücuda iyi gelir, yarar sağlar.
    Yapılan çalışmalarda böbrek taşı oluşumunu engellediği ortaya çıkmıştır.
    Kafeinli içecekler yerine güne bir bardak taze ılık limonlu su ile başlamak zinde kalmayı sağlar.
    Kilo vermeye yardım eder.
    Böcek ısırıklarına karşı da limonlu su ile böceğin ısırdığı yer ovulabilir. Bu şekilde cildi rahatlatır.
    Yapılan araştırmalara göre kanseri önleyici etkisi bulunmaktadır. Kanser hücrelerinin oluşumuna yol açan hasarlı hücrelere karşı koruma sağlar.
    Ateş düşürücü özelliği vardır.
    Susuzluğu giderir.
    Vücudu zinde tutar, güç verir.
    Depresyona karşı iyi gelmesi de limonlu suyun faydaları arasındadır.
    Kanı temizleyici özelliği vardır.Kan basıncını düzenler.
    Gut rahatsızlığı sebebiyle oluşacak ağrıları azaltmaya yardım eder.
    Mide ekşimesini hafifletmeye yardım eder.
    Diş ağrısını rahatlatır ve diş eti iltihabına iyi gelir.
    Kemiklere iyi gelir ve osteoporoz yani kemik erimesine karşı yarar sağlar.
    Uykusuzluğa iyi gelir, uyku getirmeye yardım eder.
    Yolculuk sırasında bulantı, kusmaya iyi gelir. Yolculuk, seyahat sırasında mide bulantısı yaşıyorsanız yanınıza limonlu su alabilirsiniz.
    Radyasyonun etkilerine karşı koruma sağlar.

    Boğaz ağrısına iyi gelir!

    Kış aylarında yada kıştan ilkbahara geçişte soğuk algınlığı, boğaz ağrısı yada grip gibi rahatsızlıklar görülür. Boğaz ağrısı için limonlu su kullanılabilir. Limonlu suyun içine bir miktar bal atılarak karıştırılıp içilirse boğazı yumuşatır, öksürüğe iyi gelerek fayda sağlar.

      0
    kişi beğendi

      0
    yorum

      875
    görüntüleme

    Yorum yapabilmek için, oturum açmalısınız.
    YORUMLAR
    Henüz hiç yorum bulunamadı.
    Reklamlar
    Aldatan kadınların itirafları
    İlginizi çekebilir mi ?
    Tümünü gör
    Incirin faydaları nelerdir ?

    Yüksek oranda besin lifi içermesi ve bu sayede başta kabızlık o...

    Goji berry nedir? goji berry faydaları nelerdir?

    Uzun yıllardır birçok ülkede farklı isimlerle anılmış bir meyve...

    Cinsel isteksizlik için şifalı bitkiler

    Cınsel hayat eşlerin birbirine yakınlığı, bağlılığı açısından ö...

    Adet sancısına ne iyi gelir?

    Adet sancısına ne iyi gelir? adet sancıları bazı kadınların korkulu rü...

    Ceviz ve baş ağrısına faydaları

    Baş ağrıları çoğu zaman dayanılmaz olan durumlardır. bu ağrılara, bi...

    Cinsel yaşamı destekleyen bitkiler

    Cinsel yaşamı destekleyen bitkiler kereviz: kereviz bitkisi iç salg...

    çörek otu yağının faydaları nelerdir?

    çörek otu yanı sıra çorek otu yağı da birçok yerd...